Potenziale ans Licht bringen

Die Vison vom guten Leben

Interessante Erkenntnisse zur Frage des guten Lebens gibt es von Forschern der Harvard University. Seit mehr als 70 Jahren begleiten sie 268 Menschen und suchen Antworten auf diese Frage. Das mit Abstand wichtigste ist die Bindung. Dabei geht es nicht unbedingt um die Bindung zum Lebenspartner, sondern eher um die grundsätzliche Beziehung zu anderen Menschen - und zwar im Sinne einer menschenliebenden und einfühlsamen Verbindung.

Wer versucht, alles "richtig" zu machen, ist aber nicht vor Rückschlägen und Einschnitten gefeit. Jeder erlebt schwierige Situationen. Wie man dann damit umgeht ist wesentlich für die Zukunft. Zum Beispiel lassen sich starke Gefühle oder aufkommenden Aggressionen so kanalisieren, dass sie innerlich keinen Schaden anrichten, beispielsweise mit Sport. Fatal ist es hingegen, die Probleme nach innen oder außen zu projizieren, ohne sie zu verarbeiten. Folgen sind psychische Krankheiten und aggressives Verhalten.

Es kommt also weniger auf die äußeren Umstände an, sondern eher auf die Art, wie man damit umgeht. Häufig lassen sich äußere Umstände auch nicht oder nur mit großer Anstrenung verändern. Ein individuelles Coaching regt dazu an, Dinge zu hinterfragen, den Blickwinkel zu ändern und schließlich für sich persönlich einen Weg zu finden, der durch ein glückliches Leben führt. Am Anfang dieses Weges stehen häufig Fragen, wie z.B.

  • Wo ist meine Freude an der Arbeit geblieben?

  • Warum fühle ich mich so kraft- und motivationslos?

  • Was ist mit meinen Beziehungen zu anderen Menschen passiert?

  • Wie kann ich meine Partnerschaft verbessern?

  • Warum kann ich mich nicht klar entscheiden oder meine Entscheidung umsetzen?

  • Wo ist meine Balance zwischen Arbeit und Privatleben geblieben?

  • Warum kann ich den spezifischen Konflikt nicht lösen?

  • Was sind eigentlich meine Stärken?

  • Warum habe ich keine Zeit für das, was mir wirklich wichtig ist?

  • Weiß ich überhaupt, was mir wirklich wichtig ist?

 

Ich biete bei der Begleitung von Veränderungsprozessen Struktur, Klarheit und Kreativität.

 

Was können Sie von Coaching generell erwarten?

Professionelles Coaching setzt ganz auf die Entwicklung individueller Lösungskompetenz beim Klienten. Der Klient bestimmt das Ziel des Coachings. Der Coach verantwortet den Prozess, bei dem der Klient neue Erkenntnisse gewinnt und Handlungsalternativen entwickelt. Dabei wird dem Klienten die Wechselwirkung seines Handelns in und mit seinem Umfeld deutlich.

Coaching ist als strukturierter Dialog zeitlich begrenzt und auf die Ziele und Bedürfnisse des Klienten zugeschnitten. Der Erfolg ist messbar und überprüfbar, da zu Beginn der Sitzung gemeinsam die Kriterien der Zielerreichung festgelegt werden.

 

Über Erfolg im Leben

„Es hat derjenige Erfolg erzielt…
der gut gelebt hat, oft lachte und viele liebte;
Der sich die Liebe von kleinen Kindern
und den Respekt von intelligenten Männern verdiente;
Der eine Lücke gefunden hat, die er mit seinem Leben gefüllt hat
und der seine Aufgabe erfüllte;
Ob entweder durch schöne Blumen, die er züchtete,
ein vollendetes Gedicht oder eine gerettete Seele;
Dem es nie an Dankbarkeit fehlte und der die Schönheit
unserer Erde zu schätzen wusste und der nie versäumte, dies auszudrücken:
Der immer das Beste in anderen sah und stets sein Bestes gab;
Dessen Leben eine Inspiration war und die Erinnerung an ihn ein Segen."

 nach Bessie A. Stanley

 

 

 

 


Vision Talk

Der Vision Talk ist ein sehr intensiver Coaching Prozess an einem besonderen Ort in der Natur. Wir kommen viel besser auf neue Ideen, in andere Perspektiven und auf eine tiefere Beziehungsebene, wenn wir in die Natur aufbrechen. Der Spaziergang oder Abend am Lagerfeuer hat nicht nur Dichter und Denker stets neu inspiriert. Auch indigene Kulturen nutzen diese Rituale bis heute regelmäßig um sich mit sich selbst und der Natur tiefer zu verbinden.

Sprechen Sie uns gerne für ein unverbindliches Beratungsgespräch an. Wir bieten den Vision Talk für Privatpersonen, Teams kleinerer bis mittelständischer Unternehmen, sowie für Vereine und Bildungseinrichtungen an.

Impressum

www.terravida.de